Cure détox et jeûne intermittent

Faire une pause alimentaire peut apporter de grands bienfaits au niveau du système digestif et de l’organisme en général. Il y a de multiples façons de soulager notre organisme par des diètes, des jeûnes ou des cures diverses.
Chacun peut trouver pour soi-même la meilleure façon de le faire en accord avec son rythme de vie et ses capacités à le faire. Dans le cadre d’un jeûne avec des jus de légumes et bouillons, je vous accompagne durant toute la durée de la cure.

Education nutritionnelle

Apprendre à manger autrement, dans le respect de vos besoins et de votre mode de vie, en adoptant une alimentation non transformée et le plus proche possible de la nature.

Perte/Prise de poids

Perdre ou prendre du poids, c’est avant tout retrouver un équilibre intérieur et dans l’assiette

Accompagnement des sportifs

Comment manger lorsqu’on fait du sport de haut niveau, ou que l’on pratique de grandes randonnées ? Quels compléments alimentaires consommer et pourquoi ?

Grossesse et allaitement

Etre en pleine forme pendant neuf mois,  sans prendre trop de kilos et donner la vie à terme, dans les meilleures conditions, en adoptant une alimentation complète, naturelle et vivante.

Nutrition des enfants

Il est essentiel d’apporter à votre enfant une alimentation équilibrée et savoureuse afin qu’il grandisse en santé.

Ménopause

La ménopause est une étape importante dans la vie d’une femme. L’alimentation et la micro-nutrition peuvent apporter une grande aide dans cette période charnière

Diabète

En adoptant une alimentation naturelle et équilibrée et une hygiène de vie adéquate, le taux de glycémie peut baisser et même, parfois, se rééquilibre définitivement, pour certains types de diabète.

Cholestérol – Hyper/hypotension

Le cholestérol et les problèmes liés à la tension artérielle sont des pathologies très courantes à notre époque, souvent liées à l’hygiène de vie et à l’alimentation moderne.
En corrigeant votre façon de vous nourrir et en adoptant une hygiène de vie plus saine vous verrez votre état de santé s’améliorer.

Intolérances alimentaires et allergies

Les intolérances et les allergies alimentaires concernent de plus en plus de personnes. Je peux vous guider dans une alimentation sans produits laitiers ou/et sans gluten ou pour toute autre allergie et vous indiquer par quoi les remplacer et comment diminuer les intolérances.

Problèmes digestifs

L’alimentation moderne abime considérablement notre système digestif. Côlon irritable, foie et vésicule encombrés, ballonnements, etc… peuvent trouver un soulagement en passant par une prise de conscience et un changement d’alimentation.

Rhumatismes, problèmes articulaires

Les inflammations articulaires diminuent sensiblement au travers d’une rééducation alimentaire moins acidifiante. Des compléments alimentaires adaptés vont combler les carences et désenflammer les parties sensibles.

Equilibre acido-basique

L’équilibre acido-basique est l’élément fondamental d’une bonne santé.

Quelles sont les conséquences sur notre organisme lorsqu’il y a un excès d’acidité ?
Vous saurez quels aliments mettre dans l’assiette et quelle hygiène de vie adopter pour trouver cet équilibre.

Se détoxiquer du sucre

Pourquoi est-on accro au sucre ? Et si c’était aussi émotionnel ?

Boulimie et anorexie

Je vous propose d’aller voir ensemble, en profondeur, ce qui provoque le comportement boulimique ou anorexique.

Soutien lors de traitements lourds

L’alimentation joue un rôle capital lors d’un traitement de chimiothérapie ou de radiothérapie, avant et après une opération ?

Comment soulager votre foie afin que la guérison soit plus rapide ?
Je peux vous conseiller sur les aliments à consommer et les compléments alimentaires utiles pour soutenir et renforcer l’organisme et diminuer les effets secondaires.

Acheter en conscience

Lors d’une consultation, je vous accompagne au marché, au magasin bio ou au supermarché pour vous montrer comment acheter de manière plus judicieuse et consciente : des produits locaux, en préservant notre planète, en favorisant les petits commerçants, etc…

Tarif : Fr. 140.- (1h30)